牛皮癣饮食注意事项有哪些

来源:贵州白癜风皮肤病医院银屑病科 发布时间:2019-01-28 15:01:36

牛皮癣患者皮损处有鳞屑大量脱落,这些鳞屑的主要成分是蛋白质、微量元素等人体必须的营养物质。这些营养的长期大量流失,造成患者的体弱、疲倦甚至营养不良。另一方面,不正确的饮食甚至有可能直接引发牛皮癣。那么,牛皮癣患者怎么才是合理饮食呢?

牛皮癣患者的饮食要注意:

1、要多吃蔬菜、水果和薯类。多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和 抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素C和胡萝卜素等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。

2、牛皮癣患者膳食以谷类食物为主,粗细搭配。谷类食物是 传统膳食的主体,动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太 ,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失。

3、注意补充蛋白质。鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的 蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。

4、牛皮癣患者膳食要常吃豆制品及奶制品。豆类食品含大量的 蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃豆制品,可以补充以上营养。奶类含钙量较高,牛皮癣患者饮食中应加大奶制品的比例。

以上就是牛皮癣患者合理饮食的注意事项,牛皮癣作为皮肤痼疾,需要正确的对待才能取得有效成果。患者在发现银屑病的症状时,应该尽快去正规医疗 诊断和治疗,在牛皮癣消退后,还要长期进行防治,才能避免牛皮癣的卷土重来。

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常见问答

问:银屑病治好后还会遗传吗?
答:银屑病病因复杂,确实有一定机率出现直接遗传或隔代遗传,但银屑病也和患者体质和环境因素密切相关,即使导致银屑病的基因遗传,患者后代也有可能不发病。... 【详情】
问:银屑病怎样护理?
答:1、保持良好的心态,避免精神因素对银屑病的刺激;2、适量运动;3、避免食用辛辣刺激性食物,戒烟戒酒;4、养成良好生活习惯,不熬夜,勤洗澡,注意保暖 【详情】
问:银屑病传染吗?
答:银屑病不具任何传染性,但是银屑病有一定机率遗传后代... 【详情】